Effects of Multicomponent Exercise on Frailty in Long‐Term Nursing Homes: A Randomized Controlled Trial

Azterketa horren helburua da zehaztea zer eragin duen osagai anitzeko ariketak zentro gerontologikoetako egoiliarrengan hauskortasunean eta harekin lotutako emaitza kaltegarrietan.

Ikerketaren laginak 70 urteko edo gehiagoko 112 gizon eta emakumek 50 puntu edo gehiago lortu zituzten Barthelen indizean, 20 puntu edo gehiago MEC ‐ 35 proban (Mini-Mental State Examinationen bertsio egokitua eta baliozkotua gaztelaniaz), eta gai izan ziren zutik jartzeko eta modu independentean ibiltzeko gutxienez 10 metroz.

Hauskortasuna lau eskalaren bidez ebaluatu zen, hasieran eta 6 hilabetera. Barthelen indizea hasieran eta 12 hilabetera neurtu zen. Hauskortasunarekin lotutako kontrako emaitzak 12 hilabete lehenagotik hasi eta 12 hilabete geroago arte erregistratu ziren.

D. Emaitzek adierazten dute intentsitate ertaineko, indibidualizatuko eta progresiboko osagai anitzeko ariketa eraginkorra dela erorketak prebenitzeko eta hauskortasuna eta hilkortasuna murrizteko.

Lan honek Eusko Jaurlaritzaren (ELKARTEK15/39, ELKARTEK16/57, RIS16/07, SAN17/11) diru-laguntzen eta UPV/EHUren eta Gipuzkoako Foru Aldundiaren (Gipuzkoa Eraikiz) arteko hitzarmenaren laguntza izan du. Haritz Arrietak eta Chloe Rezola-Pardok Euskal Herriko Unibertsitateko (EHU) bi beka jaso dituzte.